Ноу, Ли (врач-натуропат, Канада) . Эгоистичная митохондрия [Текст] : как сохранить здоровье и отодвинуть старость / Ли Ноу ; [перевел с английского: А. Богачев] . — Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. — 301, [1] с.: ил., табл. — (Серия "New Med" ) . — Загл. и авт. ориг.: Mitochondria and the future of medicine / Lee Know. — Библиогр. в тексте: с. 279 и в подстроч. примеч. — 16+.
Оригинал перевода: Mitochondria and the future of medicine / Lee Know.
. — ISBN 978-5-4461-1021-6.Аннотация
Мечта любого человека - оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всею - рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта... Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как? В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» - митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо - страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие - имеют общую природу. Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а, следовательно, и нам
