Почему с возрастом люди начинают чаще забывать привычные вещи? Всегда ли это повод для тревоги?
На лекции пойдет речь о том:
– какие изменения памяти являются нормой, а какие требуют внимания»;
– как меняется работа мозга с возрастом;
– почему люди забывают и можно ли этому противостоять;
– как сон, физическая активность, питание и общение влияют на память;
– какие способы действительно помогают сохранить ясность ума;
– какие мифы о старении мозга существуют.
Лектор расскажет, как поддерживать здоровье мозга и память на долгие годы, опираясь на современные научные данные.
Лектор — Варвара Константиновна Протопопова, клинический психолог
Запись по ссылке. Справки по телефону: (812)417-52-32.
Ссылка на регистрацию: https://forms.yandex.ru/cloud/6ab67554505690699e339feb
* Иллюстрация сгенерирована нейросетью Алиса AI по запросу ГСЦБС.
